De periode voor je zwangerschap kun je al goed voor jezelf zorgen.
Dit noemen we preconceptiezorg.

Als je stopt met de pil of andere anticonceptie, is het verstandig om foliumzuur te gaan slikken. Maar er zijn ook andere zaken die je gezondheid bevorderen en dus de kans op een zwangerschap vergroten. Voor advies en begeleiding kun je terecht bij je huisarts, verloskundige of gynaecoloog.

Bekijk hieronder de folders die betrekking hebben op het zwanger worden

Begin met zwangerwijzer
(Erfocentrum) Klik hier om te lezen

Risico's op het werk
(Erfocentrum) Klik hier om te lezen

Alcohol en roken
(Trimbos) Klik hier om te lezen

Veilig in verwachting
(RIVM) Klik hier om te lezen