Cursussen

Onderstaande cursussen en themabijeenkomsten worden je aangeboden via de Zorgboog


Logo

Ademhalings­technieken

Inschrijven via de Zorgboog

Je leert verschillende oefeningen, die gericht zijn op je ademhaling.

Lees meer

Zwangerschaps­zwemmen

Inschrijven via de Zorgboog

Ervaar hoe fijn het is om samen met je ongeboren kindje te zwemmen in het water van 32 °C.

Lees meer

Zwangerschap­spilates

Inschrijven via de Zorgboog

Train de spiergroepen, die van belang zijn tijdens de bevalling.

Lees meer

Powermama

Inschrijven via de Zorgboog

Crossfit training voor zwangere vrouwen en prille moeders.

Lees meer

Fit Mama Programma

Inschrijven via de Zorgboog

Sporten onder deskundige begeleiding.

Lees meer

Mindful zwanger & bevallen

Inschrijven via de Zorgboog

Een combinatie van yoga, meditatie, mindfulness en ademwerk

Lees meer