Je leert verschillende oefeningen, die gericht zijn op je ademhaling.
Lees meerErvaar hoe fijn het is om samen met je ongeboren kindje te zwemmen in het water van 32 °C.
Lees meerTrain de spiergroepen, die van belang zijn tijdens de bevalling.
Lees meerCrossfit training voor zwangere vrouwen en prille moeders.
Lees meerEen combinatie van yoga, meditatie, mindfulness en ademwerk
Lees meer